Massage & Yoga
Jeanette Kühner

Massage i min massagelokal i Ransby

 Massage i naturen

Jag erbjuder hembesök med min mobil massagebänk och har med mig allt redskap som behövs för att kunna skaffa en bra hemmaspa upplevelse



Utöver massage som kommer hem till dig privat erbjuder jag även företagsmassage hos kunder/företag inom friskvården


Massage - Hembesök - Företagsmassage

Hos Finnskogen Healthcare erbjuder jag preventiva och hälsofrämjande behandlingar i min massagelokal (Gustav i Ransby), Ransbyvägen 29 i 68060 Sysslebäck. Ni kan kombinera en massage med en laserbehanlding, preventiv lymfmassage eller hälsofrämjande kraniosakralterapi. 


Epassi Har du friskvårdsbidrag via Epassi går det lätt och enkelt att använda den för alla mina olika massagetjänster och behandlingar.

Om du har ett friskvårdsbidrag men din arbetsgivare är inte ansluten till Epassi kan du istället ta med ditt kvitto efter behandlingen och få ut ditt friskvårdsbidrag i efterhand (kolla med din arbetsgivare i förväg).  


Bokbara tider finns i vanliga fall på måndagar och fredagar efter överenskommelse. Hembesök samma dager efter överenskommelse. 



Utöver det erbjuder jag ambulerande massage / hembesök, det betyder att jag kommer hem till dig med min mobil massagebänk (privatadress, företag, gym, förening, grupper). Vanligtvis tar en massage 45 min. Var god och säga till vid bokningen om ni vill boka en 1 timmars massage eller 1,5 timmars massage istället. 


Jag erbjuder ambulerande massage i Sysslebäck, Branäs, Långberget, Höljes, Bograngen, Likenäs, Ambjörby, Klarälvdalen och Torsby samt omnejd. 

 Det går bra att boka en massage i naturen vid en sjö. Då har man en även större hälsoeffekt med hjälp av naturens ljud, vind och sol.


För de kunder som har lite svårt att komma upp på en massagebänk eller som inte kan ligga på magen men även för massager på jobbet kan jag även erbjuda en massagestol istället.




Massage

Medan medicinsk massageterapi är mer inriktad på att lösa ett specifikt problem, syftar min massage till att främja hälsa och välbefinnande. Fokus av den här välgörande kroppsbehandlingen ligger på att slappna av i kropp och själ. Jag jobbar med varierande tryck och långa glidande drag (effleurage) samt knådning (petrissage) och knackning (tapotement-tekniker). Den här massagen ska minska muskelspänningar och ska leder till generell avslappning.

Under massagen för hela kroppen masseras nacke, rygg, armar och ben.


Du är välkommen att kontakta mig för en seriös friskvårdsmassage i ditt hem eller fritidshus. Priset för detta hittar du på sidan  Priser



Taktil Massage

Taktil massage är en lugn och holistisk behandling där massören utför långa, mjuka och strukturerade beröringar av huden. Bland annat kan effekterna av en taktil massage vara en utsöndring av hormonet oxytocin ("lugn och ro-hormon"), kan leda till mer avslappning, minskar stress, förbättra kroppsuppfattningen och kan leda till bättre sömnkvalite.



Koppningsmassage


En koppningsmassage är en djupgående bindvävsbehandling som utförs med hjälp av sugkoppor av silikon (eller glass). Genom att skapa ett undertryck lyfts huden och underhuden, vilke kan öka lymf- och blodcirkulationen, lösa upp muskelspänningar, främja återhämtning och ge en djup avslappning för nervsystemet.

Efter en behandling få du in vanliga fall synliga blålila sugmärken eller rodnader på huden. Dessa är helt ofarliga och försvinner vanligtvis inom en vecka. 

Sugkopporna kan plraceras stilla på specifika områden under några minuter eller kan dras över huden med hjälp av massageolja för att behandla större mukelgrupper. 

Det finns doch tillstånd då man inte få utföra en koppningsmassage som: blodförtunnade medikamenter, vid blödersjuka, anemi (blodbrist),hjärt-/organsvikt, pacemaker, svår hypertoni/högt blodtryck, blodproppar/trombos, under graividiteten på magen eller i ländryggen (dubbelkolla med din läkare), vid åderbråck i själva området, vid en pågående infektion, inflammation eller feber.








Idrottsmassage

Idrottsmassage är en intensiv massage och kan hjälpa till att öka rörligheten. Musklerna ska aktiveras och mjukas upp och fascian ska slappna av. Muskler som stressas av träningen masseras på ett målinriktat sätt för att främja idrotterens välbefinnande.



Akupressur

Akupressur är en holistic traditionell kinesisk medicinteknik och används inom friskvården som akupressurmassage.
Vid en akupressur/akupressurmassage används tryck av händer och fingrar på specifika energipunkter (akupunkturpunkter) på kroppen för att främja klientens välbefinnande genom att minska stress och öka energinivån.



Lymfmassage

Lymfmassage är en mjuk och lätt manuell metod som stimulerar lymfsystemets funktioner. Syftet är att hjälpa kroppen att rensa ut slaggprodukter och stärka immunförsvaret.


Lymfmassage inom friskvården? - ABSOLUT!


Varför räknas lymfmassage som friskvård?

Lymfmassagen främjar hälsan och välbefinnande medan den bidra till förbättrad cirkulation, minskad stress och kan stärka immunförsvaret. 

Inom friskvården är det en förebyggande massage och syftar till att hålla kroppen i balans och förebygga svullnad och trötthet.


2013/2014 har jag gått en kurs inom lymfterapin. Det var sammanlagt cirka 4 veckor av lärande runt i kring tema lymfterapi samt ett prov och sedan dess är jag certifierad lymfterapeut.



Peeling-Massage


Det är även möjligt att boka en peeling-massage med havsalt och oliveolja hemma hos dig.

 
 
 
Post
Instagram